Блаженство души и собственное эго в чувствах человека

Как выйти за приделы собственного эго? Как познать истинное непроходящее блаженство?

«… Когда человека захватывают четыре «безмерных чувства», он вырывается за пределы собственного эго и оказывается в состоянии воспринимать истинное и непреходящее блаженство. Эти четыре чувства таковы:

  1. чувство всеохватной любви — всеотзывчивость;

  2. всеобщее сострадание;

  3. чувство всеобъемлющей радости — способность радоваться счастью других;

  4. чувство полного спокойствия …».

Будда

(Сказано было в отношении важности положительного эмоционального настроя)